Caminhos de Santiago Interior - Turismo Centro Portugal

Este itinerário jacobeu foi o primeiro certificado na região Centro de Portugal (2021). O Caminho Português do Interior foi estruturado por oito municípios, dois dos quais fazem parte desta região (Viseu e Castro Daire). O traçado privilegiou uma antiga e estruturante rota viária, com origem no império romano e mais diversificadas configurações na Idade Média. A catedral de Viseu teve culto medieval de relíquias e o seu patrono, São Teotónio, foi também peregrino à Terra Santa. O trajeto até Castro Daire pode desencorajar os peregrinos menos experimentados, mas ao atravessar o rio Paiva pelas poldras da praia fluvial da Folgosa, todos ficam a saber que o caminho está ainda em estado puro.

Pontos de Interesse

Não deixe de visitar estes pontos de interesse durante o seu percurso.

1. Sé de Viseu
Viseu: Sé de Viseu
Adro Sé – 3500-195 Viseu
Horário: Domingo das 14h às 18h30 / De 2ªf a Sábado das 9h às 13h e das 14h às 17h30
2. Viseu: Igreja de Santiago de Abraveses
R. Alhó, 19 – Abraveses
Horário: Domingo às 11h para a missa
3. Praia fluvial de Almargem
4. Mões: Pelourinho
R. Pelourinho, 3600-430 Viseu)
5. Praia Fluvial da Folgosa
Travessia do rio Paiva
6. Baltar de Cima: Capela de Santiago
R. São Tiago, 1 – 3600-102 Castro Daire
7. Moura Morta
Moura Morta: Capela de Santiago
8. Mezio: Serra de Montemuro

Etapas

Caminho Português de Santiago Interior (Certificado)

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Albergues

. Albergue de Peregrinos de Farminhão
Rua do Fontelo 18-17 | 3500-015 Viseu
Horário: Abre às 17h
T. +351 938 052 322 / 925 264 177

. Albergue dos Peregrinos de Santiago
Rua do Fontelo 18-17, 3500-015 Viseu
Horário: 15h às 21h
T. +351 938 052 322

. Albergue de Peregrinos de Almargem
Rua Boavista, 3515-771
Horário: 17h às 22h
T. +351 962 836 335

. Albergue de Mões – Casa do Ladrilho
Av. Principal, 142 | 3600-430 Mões
Horário: 24 horas
T. +351 932 252 222

. Albergue de Peregrinos de Ribolhos
Rua Das Quintas 105, 3600 Ribolhos
Horário: Abre às 12h
T. +351 232 319 154 / 926 975 842

. Albergue da Moura Morta
Rua da Escola
Horário: Abre às 14h
T. +351 232 319 154 / 933 942 763

DICAS PARA OS INICIANTES

Para um Caminho de Santiago tranquilo, prepare-se da melhor forma.

Siga as seguintes recomendações:

. Fazer pausas durante as caminhadas para reforçar a alimentação e hidratação. Haverá muitos locais como restaurantes, cafés e pastelarias que têm uma vasta variedade de lanches e refeições leves.

. Beber água com frequência e quando chegar ao seu destino do dia, beber pelo menos 0,5lt de água para garantir que não vá ter dores musculares.

. Cuidar bem dos pés, hidratando-os com creme ou vaselina antes de calçar as meias. Se durante o dia sentir qualquer desconforto nos pés (fricção ou dor), parar imediatamente e tratar dos pés, tapando o local de fricção com um penso e/ou compressa apropriados. Trocar os pensos todos os dias após o banho e aplicá-los novamente, antes de hidratar os pés. É importante deixar os pés respirarem ao final do dia, pelo que se recomenda o uso de sandálias desportivas.

. Evitar levar uma mochila grande (capacidade até 36 litros é o ideal), a tentação de enche-la é grande e trazer roupas em excesso e de material pesado (algodão e lã) também não é recomendado. Para os artigos de higiene evitar levar frascos grandes. A leveza da mochila será essencial para garantir uma boa experiência do Caminho.

. Levar todo o conteúdo da mochila condicionado em sacos estanques para evitar ficarem molhados caso tenha um dia de muita chuva.

. Levar capa de chuva (tipo poncho) que cubra também a mochila.

. O uso de bastões para ajudar nas subidas e descidas é uma grande ajuda para aliviar o esforço nos joelhos e pernas. Se optar por trazê-los, recomendamos trazer um par (2 bastões).

Antes de Chegar:

Descarregue a APP Google Earth para o seu telemóvel
Descarregue os ficheiros em KMZ do caminho que lhe interessar

Durante o Caminho:

»» Fale com os peregrinos
»» Valorize os momentos a sós
»» Evite caminhar à noite
»» Mantenha um ritmo constante (em média caminha-se 4km/h)
»» Beba sempre água e evite beber álcool durante o dia se estiver a caminhar. Bebidas alcoólicas desidratam e influenciam na coordenação motora.

»» Tenha sempre o seu telemóvel carregado / trazer uma powerbank e tê-la sempre carregada
»» Na dúvida, pergunte. Todas as pessoas no Caminho são bons conselheiros e hospitaleiros
»» Aproveite a gentileza das pessoas e agradeça sempre.