Praias do Centro de Portugal

«Dum lado o areal em circo e aquele grande morro estendido pelo mar dentro; do outro, e até onde a vista alcança, todos os tons da costa, desde as labaredas das terras sulfurosas e as chapadas negras dos rochedos, com riscos de vermelho, até ao biombo que vai passando e desmaiando, primeiro roxo com aldeias ao sol e fundos verdes de pinheiros, depois transparente até atingir o indistinto e diáfano numa última palpitação de claridade nublosa. E tudo isto muda de cor e se transforma segundo as horas passam. Há momentos em que é doirado, de manhã ou à hora do poente. Há outros em que me sinto abismado em azul e atascado em azul. O movimento das ondas esmorece e acalma. À volta só luz e cor. A costa some-se. Uma apoteose de oiro e verde lá no fundo. Do horizonte à praia corre e cintila a esplêndida estrada do sol. E agora – reparem! reparem! – o mar é verde e o céu perdeu a cor…»

Assim descrevia Raul Brandão n´Os Pescadores, uma das praias do Centro de Portugal. E não será, porventura, um exagero multiplicar esta descrição pelas quase três centenas de quilómetros de praias que existem ao longo da costa Atlântica do Centro de Portugal, entre Ovar e Torres Vedras.

No Centro de Portugal vai encontrar as praias com os mais belos areais e as águas com maior concentração de iodo, excelentes locais para conjugar saúde e lazer. Este não é um aspeto de menor importância, se pensarmos que 13% da população mundial apresenta um défice deste mineral e a importância que este assume na saúde (o iodo é reconhecido por regular as hormonas, contribuir no desenvolvimento fetal e diversas outras funções importantes para o organismo).

São também bastantes as praias que ostentam, orgulhosamente, a sua Bandeira Azul, atestando o respeito pelo meio ambiente, a qualidade das suas águas, a segurança, a responsabilidade social, e o envolvimento comunitário. Garantia de águas puras, paisagens naturais e serviços de qualidade.

Mas a oferta de praias não se esgota no litoral do Centro de Portugal. Por todo o interior da região, são muitas as praias fluviais, os rios, as barragens e as piscinas naturais que podem ser encontradas e usufruídas. Muitas delas com bandeira azul, cenários idílicos para bucólicas tardes em família; outras, autênticas surpresas no meio da paisagem, selvagens e intocáveis, perfeitas para os espíritos mais inquietos e aventureiros.

Para os mais ativos, mais ou menos experientes, existe no Centro de Portugal uma oferta estruturada de estações náuticas. Em Portugal, existem ao todo 31. São 8 no Centro de Portugal, e oferecem um conjunto de atividades complementares à simples (mas importante!) experiência de deliciar-se com um gelado numa esplanada ou a uma leitura tranquila na toalha. Desde a canoagem ao remo, do kitesurf ao rafting, da vela a um inspirador passeio de barco, são muitas as opções.

Aceite o nosso convite e venha conhecer as praias do Centro de Portugal. E não se esqueça de partilhar connosco a sua experiência!*

*Envie-nos o seu testemunho para comunicacao@turismodocentro.pt

PRAIAS DE ÁGUAS SALGADAS

#1 PRAIAS DA RIA DE AVEIRO

Incrustada entre a Terra e o Mar, a Ria de Aveiro proporciona-lhe uma imensidão de paisagens fulgurantes de tirar a respiração e algumas das praias mais retemperadoras e bonitas do país.

A norte da Ria de Aveiro, no concelho de Ovar, facilmente nos deparamos com as Praias de Esmoriz, Cortegaça, Furadouro, São Pedro da Maceda e Torrão do Lameiro/Marretas.

Ali, onde o mar e o céu misturam os seus milhentos matizes de azul, não perca a oportunidade de surfar por entre ondas perfeitas e prateadas ou de passear descontraidamente à beira mar, sempre acompanhada por revitalizantes salpicos gelados.

Um pouco mais a norte, num território de excecional beleza paisagística e grande riqueza ambiental, o município da Murtosa brinda os veraneantes mais exigentes com áreas balneares de reconhecida qualidade.

Enquadrada por uma paisagem dunar de enorme beleza, onde a vida acontece a todo o momento, a Praia da Torreira possui um imenso areal de areias finas e brilhantes com condições de excelência para a prática balnear, sendo, por isso, o destino escolhido, anualmente, por largos milhares de veranistas.

A Torreira, assim como todo o concelho da Murtosa e a região marinhoa envolvente,, é marcadamente planao e servidao por uma extensa rede de ciclovias, convidando os visitantes a descobrir, de bicicleta ou a pé, a beleza de um território que encontra no mar e na ria as suas fronteiras.

E é ali, naquele limite imposto pela ria, que o aglomerado urbano da Torreira oferece, plena de orgulho, a praia do Monte Branco.

Muito procurada pelas famílias pela sua tranquilidade e acessibilidade, esta praia de águas calmas e tépidas, capacitada por uma cafetaria-bar com uma vista privilegiada sobre a imensidão da ria de Aveiro, assume-se como uma excelente alternativa à praia de Mar.
No parque de merendas verdejante com que nos deparamos mesmo ali ao lado é frequente vislumbrar, por entre gritinhos alegres e pueris, a abundância exuberante de um piquenique guloso e regional. Nas imediações, e porque há que descansar das muitas braçadas refrescantes dadas na ria e do repasto opulento, nada melhor do que visitar o estaleiro-museu, onde nos maravilhamos com a prática, ao vivo e com muitas muitas cores, da construção e reparação de embarcações tradicionais.

Do outro lado da Ria, quase em frente à Torreira, a Praia do Bico surge orgulhosa, junto ao canal da Murtosa da Ria de Aveiro.

Situada a poente do Cais do Bico, que em tempos idos se assumiu como um dos mais importantes locais de descarga de moliço, de sal e de materiais de construção, esta pequena e reservada praia integra-se de forma exemplar em pleno percurso visitável da Natureza – NaturRia, possuindo, por isso, uma envolvente natural extraordinariamente bela e rica em biodiversidade.

O visitante mais atento maravilhar-se-à seguramente com o chilreio das inúmeras aves e com o farfalhar da folhagem abundante.

Rumando a sul, encontramos, cravejada entre a exuberância verdejante da Reserva Natural das Dunas de São Jacinto, a calma da muito brilhante Ria de Aveiro e a imensidão retemperadora e refrescante do oceano atlântico, a única praia do concelho de Aveiro: a praia de São Jacinto. Por entre a calmaria fortificante que ali se faz sentir, nada melhor que umas boas horas de pescaria ou de passeios salpicados pela espuma das ondas junto a um mar que nos acalma e nos pede para voltar vezes e vezes sem conta.
Ao longe, não muito longe, vemos os barcos e as pranchas dos surfistas mais afoitos e hábeis saltitar por entre ondas fortes e imponentes.

Ainda mais a sul, o colorido exuberante da Praia da Costa Nova faz-nos arregalar os olhos de espanto e deleite. Não há uma única pessoa que um dia tenha rumado à Costa Nova, ou melhor, à Costa Nova do Prado, como é bem conhecida entre os nativos, e que não tenha de lá saído seduzida pelos seus apaixonantes “palheiros”. Estas casas de riscas coloridas em fundo branco são o cenário perfeito para fantásticas fotos, que um dia serão recordadas com desvelo, e para degustar uma das mais doces e magníficas lambarices que naquele local teve a sua origem e à qual foi dado, com alguma parcimônia, o nome de “tripa”. Para aqueles que ali chegam com tempo, impõe-se uma visita atenta ao alegre e dinâmico “mercado do peixe”, do qual saem os fresquíssimos peixes e mariscos que são servidos nos restaurantes locais.

Certificada com Bandeira Azul desde 1989, a praia da Costa Nova é também “Praia Acessível, Praia para Todos” desde 2002 e o palco ideal para a prática, quer no mar quer na ria, de desportos náuticos energéticos e repletos de adrenalina. Os menos afoitos também têm muitas atividades interessantes à sua espera e poderão deliciar-se com a calmaria dos passeios revigorantes tão habituais nos vários passadiços e ciclovias existentes. O importante mesmo é usufruir das belezas únicas e muito particulares de cada local e voltar…voltar sempre onde fomos e somos felizes!

Não podemos esquecer a Praia da Barra e o seu imponente Farol, o mais alto em Portugal, com cerca de 62m de altura. Galardoada com a Bandeira Azul desde 1989 e com a Bandeira “Praia Acessível, Praia para Todos” desde 2002, a Praia da Barra distingue-se também pelo seu areal dourado a perder de vista, pela qualidade das águas e ainda pela animação estival.

Durante o longo processo de formação da Ria de Aveiro, a prosperidade das cidades implantadas nas suas margens esteve diretamente relacionada com os períodos em que a comunicação das águas entre a ria e o mar – a “barra”, esteve aberta.

As populações pressionavam a Coroa mas só com a subida ao trono de D. José I e o impulso reformista do Marquês de Pombal, em meados do século XVIII, se iniciaram as ações que viriam a culminar, meio século depois, em 1808, na abertura artificial da barra da Ria de Aveiro, uma obra de engenharia complexa.

É a partir desta altura que a Praia da Barra ganha a sua atual configuração e se vai gradualmente transformando numa inspiradora península urbana, muito procurada para o lazer e para o desporto.

A praia da Vagueira, em Vagos, apresenta-nos um extenso e vasto areal, onde convida os amantes dos desportos radicais e das boas ondas à prática de surf, bodyboard entre outros desportos náuticos.

#2 PRAIAS DA REGIÃO DE COIMBRA

A Praia de Mira, já na Região de Coimbra, é a única no mundo com bandeira azul desde 1987, ano da criação deste galardão. Uma paragem por estas águas é imperativa. Na magnífica Praia da Tocha, poderá divertir-se com os miúdos e aproveitar uma tarde de verão a fazer desportos náuticos.

É uma zona balnear de excelência, com um areal dourado, onde as atividades de lazer decorrem num ambiente tranquilo, com vista para as redes dos pescadores e os barcos típicos da Arte Xávega. Esta realidade convive de perto com zonas dedicadas à prática de desportos náuticos, designadamente surf, bodyboard e paddle.

Se aprecia uma magnífica vista sobre o atlântico, propomos que visite, a poucos quilómetros a norte, a Praia do Palheirão, um autêntico refúgio natural para os amantes de natureza, onde de um lado encontra o azul do mar e do outro, o verde da floresta.

O mar é o elo de ligação entre Cantanhede, Figueira da Foz e Mira, do qual fazem parte várias praias de relevante notoriedade nacional e internacional – Praias de Mira, Tocha, Quiaios e Figueira da Foz – entre muitas outras.

São várias as estradas que cruzam o pinhal ao longo da costa, e que nos levam até à Figueira da Foz, um dos mais animados centros balneares do Centro do país, onde abundam bares, esplanadas e restaurantes que atraem milhares de visitantes ao longo do ano.

É uma excelente opção para quem quer evitar grandes aglomerados, e onde o espaço para estender a sua toalha, não será uma dificuldade.

Sugerimos, também, um passeio a pé na Praia de Quiaios. Com o fabuloso pano de fundo verdejante e montanhoso da Serra da Boa Viagem, o extenso areal permite que passe um dia inesquecível à beira-mar, onde as brincadeiras em família são as memórias de amanhã.

Ainda na Figueira da Foz, e à medida que se aproxima de Buarcos, é surpreendido pela imensidão do mar e da paisagem natural que nos rodeia. É aqui que o desafiamos. Porque não experimenta praticar windsurf no mar calmo e vento forte da Praia de Buarcos? As condições para a prática deste desporto são simplesmente soberbas. É ainda aqui que os experientes surfistas encontram a onda direita mais longa da Europa.

Destaque vai também para a frescura, o verde das serras, a calma e a paz das Represas Naturais da Praia Fluvial da Louçainha, um dos locais naturais mais aprazíveis do concelho de Penela. Nesta Praia Acessível com Bandeira Azul, poderá encontrar para além de piscinas naturais, um parque de merendas e um restaurante panorâmico.
Seja para um dia de descanso, para refrescantes mergulhos ou simplesmente para apreciar a paisagem, este é um destino encantador que o irá fascinar.

Conheça estas e outras praias em “Melhores Praias em Coimbra”. Depois, cruzando o estuário do Mondego, siga para a Região de Leiria.

#3 PRAIAS DA REGIÃO DE LEIRIA

Descubra a beleza paradisíaca da Praia do Osso da Baleia, no concelho de Pombal! Sabia que o nome desta praia, situada em plena Mata Nacional do Urso, tem origem no séc. XX devido ao aparecimento de um esqueleto de baleia no areal?.E sabia que esta é uma praia acessível a todos?
Com um extenso areal dourado e águas revigorantes, este é o local perfeito para desfrutar de momentos inesquecíveis em família, passeios românticos a dois, ou dias de muita animação entre amigos. Aqui, as dunas criam um ambiente de perfeita comunhão com a natureza.

Rume depois até à Praia do Pedrógão procurada pelos veraneantes devido ao seu extenso areal, convidativo mar e saboroso peixe fresco e marisco. Seja para um passeio à beira mar ou para um mergulho nos dias quentes, aproveite os benefícios que o iodo da Praia do Pedrógão oferece.
Surfar ou praticar paddle, são igualmente boas opções para usufruir de um dia em cheio!

Até à Praia da Vieira é um instante. Cerca de oito quilómetros, apenas. Prossiga para sul por uma estrada que rasga o Pinhal de Leiria. A paisagem é deslumbrante e o caminho leva-nos até uma marginal ampla que acompanha a areia, com animados restaurantes e cafés.

Lugar secular de pescadores e da arte xávega, na pequena lota situada junto à praia, compre o peixe acabado de sair, saltitante das redes feitas à mão. Atualmente, a Praia da Vieira conhecida como praia de pescadores é igualmente famosa pela confeção do melhor arroz de marisco de Portugal.

Continuando para sul, o Pinhal de Leiria ou Pinhal do Rei, como também é conhecido, leva-nos até São Pedro de Moel , ao longo da Estrada Atlântica. Antes da Praia Velha já se percebe o cuidado no arranjo das estradas, passeios, casas e jardins. À beira-mar há um local de sonho para se avistar toda a costa e também para pescar.

É o Penedo da Saudade, onde se ergue um farol. Largas centenas de metros de passadeira de madeira possibilitam inesquecíveis passeios. Do Penedo da Saudade aprecia-se o encanto de São Pedro de Moel.

Admirar as arribas, é transportar-nos para o cenário ideal para rodar uma história de Verão. Nas águas do Atlântico, há surfistas…

#4 PRAIAS DA REGIÃO DO OESTE

Quando pensamos no Oeste, as praias de areia branca e o mar de várias tonalidades invadem de imediato o nosso imaginário.

E é para lá que o convidamos a seguir, pela estrada atlântica, percurso costeiro que cobre parte da costa portuguesa, até à pitoresca Praia da Nazaré. Mais do que uma praia, é um dos locais mais conhecidos do nosso país, não apenas pelo Santuário que invoca o seu nome, como também pelas suas gentes e tradições.

Ao chegar junto ao areal da praia encontrará, pare um pouco e observe as entusiasmantes nazarenas a “pregar” aos seus “fregueses” o aluguer de casas e mais recentemente o típico “peixe seco” que nasceu da necessidade de preservar algum peixe para os dias de maior escassez. As Nazarenas também conhecidas como mulheres das sete saias, tinham por hábito esperar pelos seus maridos, de volta da faina da pesca junto à praia, passando aì muitas horas, por vezes ao frio, à chuva, ao vento e à maresia da conhecida zona Oeste, tendo surgido daí a necessidade das sete saias, para sua proteção.
Seja por estrada, seja por elevador, é obrigatório visitar o Sítio, um dos bairros típicos da vila, provavelmente com uma das vistas panorâmicas mais impressionantes da zona Oeste. O olhar estende-se desde o extenso areal aos nossos pés até, em dias de boa visibilidade, toda costa de Peniche e Serra de Montejunto. Nesse penedo, a história confunde-se com a lenda. O Sítio assim se chama por ali ter acontecido um propalado milagre: D. Fuas Roupinho, alcaide de Porto de Mós (isto no século XII), andando à caça, em dia de nevoeiro, viu-se, de repente, à beira de um precipício quando perseguia um veado. O nobre invoca, então, a Senhora da Nazaré, e salva-se: o cavalo estancou a uma passada da morte.

Resulta dessa lenda a construção da Ermida da Memória e, depois, da igreja da Nossa Senhora da Nazaré, local de peregrinação de devotos. No Sítio fica, ainda, o museu etnográfico e o miradouro do Suberco.
É junto ao Forte de S. Miguel Arcanjo, ainda no Sítio que poderá observar as famosas “Ondas Gigantes da Nazaré”, fenómeno mundialmente conhecido. Estas ondas têm a sua origem nas tempestades do Atlântico e percorrem centenas de km até chegarem à costa. É aí que encontram o “Canhão da Nazaré”, desfiladeiro oceanico que atinge os quase 5.000 metros de profundidade, que ganham força e as fazem elevar ao ponto de as tornarem famosas. Entre outubro e março, o corrupio junto ao forte é grande, na esperança de poder encontrar os surfistas mais aventureiros a surfar estas ondas.

Saindo da Nazaré, é um pulinho até S. Martinho do Porto, postal ilustrado do Oeste. Admire esta beleza no miradouro do Cruzeiro! Pare um pouco, inspire, sinta a brisa que vem do mar e deslumbre-se com a vista. Única em Portugal e na Europa pela sua forma é protegida pela ondulação marítima pela sua estreita abertura com o Atlântico, fazendo desta praia um paraíso para os mais pequenos e para a prática de alguns desportos náuticos. A vela, a canoagem e o stand up paddle são alguns exemplos do que aqui pode praticar. Depois de algumas calorias gastas, é necessário repô-las. Tire os pés da praia, sacuda a areia fina e parta em direção à Avenida da Marginal que rodeia praticamente toda a praia. Aqui encontrará inúmeras esplanadas, bares e restaurantes especializados em saberes e sabores do mar: mariscos e pescados cozinhados de variadíssimas formas são o prato do dia. Para os mais gulosos sugerimos que saboreie uma iguaria da região, o pão-de-ló de Alfeizerão.

Mate dois coelhos de uma cajadada só e parta para outro postal ilustrado. Poucos são os kms que separam São Martinho do Porto da Lagoa de Óbidos na Foz do Arelho. O caminho esse faz-se pela costa, serpenteando as falésias junto ao mar, onde aqui e ali poderá ter que suster a respiração devido à deslumbrante paisagem. A Lagoa de Óbidos é o sistema lagunar mais extenso de Portugal e um dos maiores da Europa em água salgada, estando em constante mutação devido à sua pequena aberta com o mar. Para além dos muitos desportos náuticos que aqui se podem praticar, como a vela, stand up paddle, kitesurf, canoagem entre outros é também local ideal para a observação de aves migratórias. Mais para o interior nos chamados braços da lagoa onde o ambiente é mais calmo, é muito comum a partir de setembro encontrarmos flamingos refletindo na água a sua tonalidade laranja, aqui e ali um corvo marinho, um pato real ou garças reais. Existem pela orla do extenso manto de água pontos específicos para a sua observação, no entanto para a experiência ser mais arrebatadora, sugerimos o aluguer de uma bateira, pequena embarcação muito característica dos pescadores da lagoa, que se aproximam lentamente das aves. A Lagoa é também uma importante fonte de rendimento para alguns dos pescadores que ainda subsistem, entre muitas espécies de peixes que aqui se apanham, destacamos os robalos a enguia o polvo e os bivalves, nomeadamente a amêijoa o berbigão e o longueirão. Autênticas iguarias que pode encontrar na restauração da região. Quem preferir o mar mais agitado e águas mais frias pode escolher a praia da Foz do Arelho no lado do mar.

E como não há duas sem três, partimos para outro postal da região: a Praia do Baleal no município de Peniche. A lindíssima Praia do Baleal onde veraneantes oriundos de todas as partes do globo e surfistas se cruzam constantemente. Do lado Norte onde o mar é mais batido do vento e as ondas maiores é o local ideal para os surfistas mais experientes, do lado Sul, onde as águas são mais protegidas e calmas é o local ideal para os aprendizes e veraneantes desejosos de um banho refrescante. Local com excelentes apoios de praia e inúmeras escolas de surf que o poderão ajudar a iniciar no surf ou bodyboard. Cansado do surf, pegue na bicicleta ou parta a pé pela ciclovia que o leva até Peniche, são quase 6 kms ao lado das dunas que servem de proteção ao mar num percurso praticamente plano e fácil de percorrer. Peniche é conhecida como a Capital da Onda e uma referência de surf a nível mundial pelas excelentes características das suas praias para a prática do surf. As famosas ondas dos Supertubos e as manobras espetaculares dos melhores surfistas do mundo, a par de uma atmosfera festiva, fazem da etapa do Mundial de Surf, o Rip Curl Pro Portugal – Peniche um evento simplesmente a não perder!

Mas Peniche não é só praias e surf, é também história, natureza, gastronomia e paisagem. O percurso que se faz desde as Portas de Peniche que defendiam a cidade juntamente com as suas muralhas até ao Farol do Cabo Carvoeiro é exemplo disso mesmo. Pelo caminho quase sem se aperceber vai passar pela “Ponta do Trovão” importantíssimo património geológico de relevância internacional. Aquelas pedras calcárias contam-nos uma história com cerca de 25 milhões de anos e é considerado pela comunidade científica internacional como o melhor local para observar a transição entre os vários os intervalos de tempo do jurássico inferior. Continuando em direção ao Cabo Carvoeiro sempre pela orla costeira escarpada e esculpida pelo mar e pelo vento vai passar pela Igreja de Nossa Senhora dos Remédios um belo exemplar da arquitetura religiosa de Peniche. A chegada ao cabo é cativante pela sua paisagem envolvente.

Não perca a oportunidade de passar um dia de sol e banhos nas Berlengas. Para além da sua praia paradisíaca, a Reserva Natural da Berlenga, classificada como Reserva da Biosfera pela UNESCO, tem uma fauna e flora incríveis. É aqui que encontra a melhor zona de mergulho do Centro de Portugal, já que o ecossistema marinho das ilhas Berlengas é um dos mais ricos das águas portuguesas, e um dos destinos prediletos para mergulhadores amadores ou profissionais. Prepare o material de mergulho, e embarque numa aventura submarina para conhecer a diversidade da vida marinha que habita no mar, como estrelas-do-mar, polvos, safias ou peixes-lua.

Os trilhos pedestres pela reserva natural é mais uma extraordinária opção com excelentes condições para birdwatching, uma experiência de mergulho para observar a vida marinha, uma voltinha de kayak ou um banho de mar em águas cristalinas.

Nas praias da Consolação, Areia Branca e Santa Cruz, pratique kitesurf e bodyboard até perder o fôlego.

De Peniche até Santa Cruz e à Foz do Sizandro, a estrada é rodeada, de um lado, pelos campos agrícolas que dominam a paisagem, contrastando com as imagens do azul do oceano. Ao longo do caminho sucedem-se os miradouros, onde poderá deliciar-se com as vistas sobre o horizonte da nossa magnífica costa. Chegando à Praia Azul, caminhando pela praia chegamos à Foz do Lizandro, local sereno e tranquilo onde terminamos o nosso roteiro.

PRAIAS FLUVIAIS

Substitua o “tic tac” das grandes cidades, o “pára-arranca” do quotidiano, o “é para ontem” das exigências profissionais, o “blá-blá-blá” da televisão, por longos silêncios, quebrados apenas por movimentos suaves da água, pelo retumbar de quedas de água e pelo “splash” de inspirados e refrescantes mergulhos.

Esta é uma experiência sensorial, que pode ser vivida numa das muitas praias fluviais do Centro de Portugal. Aqui, entre vales e montanhas, em locais mais ou menos recônditos e inóspitos, encontram-se estes refúgios de frescura, de contemplação e de grande beleza natural. Aqui, pode escapar do bulício diário, dar longos passeios, esticar a sua toalha ou a sua rede, e… contemplar. Ou ainda, acrescentando mais uma camada a esta experiência, praticar uma das muitas atividades náuticas ou de lazer que algumas dessas praias oferecem.

Conheça aqui algumas das mais surpreendentes e belas praias fluviais do Centro de Portugal.

#1 PRAIAS FLUVIAIS DA RIA DE AVEIRO

A Praia fluvial Quinta do Barco, em Sever do Vouga, convida-nos a mergulhar nas águas do Rio Vouga, o rio responsável pela constituição da Ria de Aveiro.
É possível desfrutar da sua água límpida com toda a segurança por ser uma praia vigiada. A praia Quinta do Barco oferece um conjunto de equipamentos físicos de apoio: zonas de lazer e de desporto, balneários e um parque infantil para diversão das crianças.
Traga, a merenda ou o almoço e faça um picnic nas mesas de convívio. de merenda e zona de balneários. O espaço natural envolvente é inspirador e refrescante, é possível usufruir de percursos pedestres nas proximidades e aproveitar a serenidade da natureza no seu estado puro.

Para os que gostam de desportos náuticos, esta praia fluvial com piscina flutuante destina-se também à prática de canoagem, stand-up paddle e outras atividades.

É também em Sever do Vouga que encontramos as mais belas cascatas da região e quem sabe do país. A Cascata da Cabreia oferece um cenário maravilhoso circundado de vegetação, a queda de água com 25 metros de altura tem a sua origem no Rio Bom que passa a chamar-se Rio Mau chegando à freguesia de Silva Escura.

No concelho de Águeda é possível viver momentos tranquilos, de recreio e de diversão. É possível encontrar dez praias fluviais, com cerca de uma dezena de parques fluviais em todo o concelho. Nos parques da Redonda e do Alfusqueiro, ou na Quinta do Barco, o visitante é convidado e desfrutar das águas cristalinas que convidam a mergulhar, ou a, simplesmente, descansar num ambiente de natureza apaziguador. Estes e os outros parques de lazer, espalhados pelas diversas freguesias do concelho, estão equipados com infraestruturas de apoio que qualificam a oferta destas áreas e contribuem para dias bem passados com família e amigos.

2# PRAIAS FLUVIAIS DA REGIÃO DE COIMBRA

Na Região de Coimbra, Serra da Lousã, o caminho leva-nos até Casal Novo, onde poderá banhar-se na piscina natural no rio Ceira. Pare. Respire. Reflita com a imensidão da serra a rodeá-lo.

Mergulhe na Praia Fluvial de Sete Fontes, com águas serenas e um parque de merendas, bem como, nas nascentes dos Olhos de Fervença, ambas pertencentes ao concelho de Cantanhede.

Um pouco mais a sul, nas margens do Rio Mondego, encontramos a Praia da Aldeia Viçosa, sedutora, refletida pelas suas águas límpidas, com direito a escorrega aquático.

Em Penacova, a Praia do Reconquinho oferece um areal extenso com zona de merendas e um parque de campismo onde poderá pernoitar e contar as estrelas, à beira do rio.

Seja um sonhador com veia de aventureiro! Siga o caminho pedestre da Foz D’Égua e após alguns quilómetros de agradáveis caminhadas, mergulhe nas águas puras desta praia paradisíaca. Tire muitas fotos na ponte de corda, para mais tarde recordar.

Siga para a Pampilhosa da Serra e conheça as três deste concelho: a Praia Fluvial de Santa Luzia, a Praia Fluvial do Pessegueiro e a Praia Fluvial da Pampilhosa da Serra.

Situada no centro da vila de Pampilhosa da Serra, no coração do território das Aldeias do Xisto, esta é uma praia que beneficia das águas límpidas e cristalinas do Rio Unhais. Na sede de um concelho rico em recursos hídricos, está situado um dos mais belos e deslumbrantes postais naturais do concelho.

A Praia Fluvial de Alvares, situada nas margens da Ribeira do Sinhel, em Gois, é um local tranquilo que permite um contacto próximo com a natureza. Possui uma extensa área relvada e tem excelentes infraestruturas de apoio, nomeadamente um bar com esplanada, um parque infantil, acesso para pessoas com deficiência e uma zona de estacionamento. Pela primeira vez, este ano, conquistou a Bandeira Azul.

São tantas as propostas para descobrir na Região de Coimbra.

3# PRAIAS FLUVIAIS DA REGIÃO DE LEIRIA

A região de Leiria, sobejamente conhecida pelas suas praias características, guarda pequenos tesouros, no seu interior, os quais merecem uma aprazível descoberta. Se no concelho de Figueiró dos Vinhos, encontramos as praias fluviais Aldeia Ana de Avis, as Fragas São Simão e a Foz de Alge, pequenos recantos de uma beleza indescritível, em Pedrógão Grande, concelho vizinho, a beleza silenciosa destas praias estende-se às praias fluviais do Cabril e do Mosteiro.

A Praia Fluvial Fragas de São Simão, localizada entre duas fragas: a Aldeia do Xisto do Casal de São Simão e o Miradouro das Fragas de São Simão, é um dos exemplos, destes refúgios em que o casamento entre o verde da natureza e o azul transparente das águas calmas, deliciam aqueles que as visitam. Tal como a Praia Fluvial Ana de Aviz, localizada na aldeia com o mesmo nome., com uma represa que sustém ali a água da Ribeira do Boleo.

Se ainda não conhece estes lugares maravilhosos, prepare-se para uma surpresa inesquecível.

Situada na povoação de Mosteiro, em Pedrógão Grande, a Praia Fluvial do Mosteiro é uma praia rural perfeitamente enquadrada na paisagem bucólica da Região. Com águas transparentes e cristalinas, esta encantadora praia proporciona um ambiente tranquilo apenas interrompido pelo som da natureza.

Na fronteira entre o concelho da Sertã e Pedrógão Grande, é na Praia Fluvial da Albufeira do Cabril que funciona o Clube Náutico de Pedrógão Grande com propostas para passeios de barco, canoa ou caiaque. Local ideal para os amantes da pesca desportiva, em especial a pesca de achigã, este local recebe anualmente provas de competição de Trialto.

Ainda em Pedrógão Grande, a Praia Fluvial de Mega, é um local paradisíaco situado nas margens do rio Zêzere. Aqui, toda a zona envolvente é composta por uma vasta área verde que proporciona sombra durante os dias mais quentes sendo o local ideal para desfrutar de uma refeição ao ar livre. A encantadora esplanada, na sombra da latada de videiras, em frente ao moinho, não passa despercebida ao visitante.

Castanheira de Pera, nesta altura do ano – pleno verão, ganha uma vida própria e uma panóplia de cores fascinantes, atraindo inúmeros visitantes à Praia Fluvial das Rocas . Este local também propício a atividades aquáticas, reúne condições excecionais para quem procura momentos de maior animação e diversão.

A Praia Fluvial das Rocas é um complexo de lazer, animação e divertimento situado num lago com quase 1 km de extensão, bem no coração de Castanheira de Pera.
Uma ilha no centro da praia – a maior piscina de ondas do país – uma albufeira e uma ponte secular constituem um ambiente onde o sonho e a realidade se confundem.

A Praia Fluvial do Poço Corga, situada em pleno leito da Ribeira de Pera, no concelho de Castanheira de Pera, proporciona ao visitante a tranquilidade e serenidade necessárias para renovar forças e deliciar o corpo e o espírito.

A Lagoa da Ervideira, localizada entre a Mata do Urso e o Pinhal de Leiria, em plena natureza e envolvendo as águas doces desta lagoa, do concelho de Leiria, despoleta um conjunto de sensações inebriantes. O perfume dos pinheiros, a areia a escapar entre os dedos, o vento suave que toca as faces, os sons da natureza, como das aves que ali se alocam, convidam a momentos tranquilos, de relaxamento e descanso. Mas também a brincadeiras que nos remetem para momentos em família e conexão ao “pulmão verde” que ali pulsa.

Deixe-se contagiar por toda esta envolvente no interior da região de Leiria, e parta à descoberta das encantadoras praias fluviais que ali o aguardam.

#4 PRAIAS FLUVIAIS DA REGIÃO DO MÉDIO TEJO

Na Região do Médio Tejo convidamo-lo a conhecer os segredos dos lendários cavaleiros dos templários, a visitar os castelos que fazem parte de lendas de cavalaria militar, como o Castelo de Almourol, e um convento templário classificado Património Mundial da Humanidade. Mergulhe nas magníficas albufeiras, barragens e praias fluviais com características ímpares para a prática de desportos radicais e convidam a momentos de pura adrenalina e aventura.

Em pleno Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros, junto à tranquila nascente do rio Alviela, no concelho de Alcanena, em encontramos a impressionante praia Fluvial dos Olhos d’ Água do Alviela.

Tomar banho numa praia fluvial logo, depois da nascente é uma experiência que vai ficar memória de miúdos e graúdos que, no calor dos dias de verão, mergulham nas refrescantes águas provenientes da maior nascente cársica de Portugal.

Há muitos anos que as águas do Agroal são procuradas pelas suas características terapêuticas, mas atualmente são as águas frias desta nascente singular que atraem visitantes e turistas. Localizada no concelho de Ourém, a Praia Fluvial do Agroal integra a maior nascente do Rio Nabão.

Situada no troço médio do Rio Nabão – afluente do Rio Zêzere – esta praia situa-se na União de freguesias de Freixianda, Formigais e Ribeira do Fárrio, e é muito apreciada pela sua envolvente e pela fama da água possuir propriedades medicinais, já declaradas desde 1930.

Trata-se da nascente mais significativa do Rio Nabão. A riqueza paisagística e a diversidade biológica resultaram na sua integração num território classificado no âmbito da principal figura de conservação da natureza europeia-Rede Natura 2000, no designado Sítio Sicó – Alvaiázere.

Exatamente em Constância Localizada junto à margem esquerda do Rio Zêzere, a Praia Fluvial de Constância tem uma extensão de areal de 3500 m², permitindo uma ocupação máxima de 350 pessoas, e apresenta uma água com excelente qualidade, cumprindo, assim, todos os requisitos respeitantes à qualidade das águas balneares e assistência a banhistas.

A Praia Fluvial do Bostelim, distinguida com a Bandeira Azul e classificada como Praia Acessível está situada no concelho de Vila de Rei, fica junto à localidade de Cabeça do Poço, freguesia da Fundada tomando a estrada que segue para São João do Peso. Com zonas de areia e envolvência em relva,esta praia fluvial está dotada de equipamento de apoio que incluem parque de merendas, churrasqueira e parque de Turismo rural que a tornam no local ideal para momentos de descanso em plena natureza. Este concelho convida ainda a um mergulho na Praia Fluvial de Fernandaires, na Praia Fluvial do Pego das Cancelas ou mesmo na Praia Fluvial do Penedo Furado.

Já conhece a Barragem de Castelo do Bode e as suas bonitas albufeiras? Originaram nesta região algumas das praias fluviais mais extraordinárias do País. Prova disso é a Estação Náutica de Castelo do Bode que se estende por cerca de 60 quilómetros ao longo de uma paisagem deslumbrante.

Sugestões de atividades? Canoagem, vela, stand-up paddle, remo, jet ski, passeios de barco ou gaivota, sem esquecer o wakeboard. Se nunca praticou esta modalidade, saiba que o participante é puxado por um barco através de um cabo, tendo apenas que aproveitar as ondas geradas pela embarcação para fazer uma ou outra acrobacia.

A Praia Fluvial da Aldeia do Mato está localizada na margem esquerda do Rio Zêzere, em plena albufeira de Castelo de Bode junto a uma pequena localidade com o mesmo nome. local agradável e de eleição para o recreio e lazer, onde se destaca o verde dos pinheiros mansos e o azul límpido do Rio Zêzere que convidam o veraneante a regressar.

A 30 quilómetros de Abrantes a Praia Fluvial de Fontes, está localizada em Cabeça Ruiva junto à Albufeira da Barragem de Castelo de Bode, a 30 km de Abrantes. Rodeada pela biodiversidade botânica característica desta região, esta praia pela sua localização apela ao descanso e ao silêncio.

A Praia Fluvial do Carvoeiro, no concelho de Mação localiza-se em plena localidade de Carvoeiro, a cerca de 25 minutos de Mação. Rodeada por pinheiros altos e verdes, longe de qualquer fonte de poluição, esta praia tem um extenso espelho de água, bons acessos, piscina para crianças, iluminação noturna, parque de merendas, churrasqueira e uma cadeira anfíbia. Ainda neste concelho, arrisque um mergulho na Praia Fluvial da Ortiga.

Eleita “Estrela do Médio Tejo” na categoria Património Natural – Praias Fluviais logo no ano de abertura, a Praia Fluvial de Cardigos no concelho de Mação é já uma referência nos destinos de lazer e bem-estar em comunhão com a natureza.

Localizada a jusante da Barragem do Vergancinho, em Cardigos dispõe de churrasqueiras, parque de merendas, bar e uma agradável zona de descanso.

A qualidade e beleza das infraestruturas que a compõem deram à Praia do Carvoeiro o galardão de Bandeira Azul, a distinção como Praia Acessível e a medalha de ouro da Quercus.

No concelho de Tomar Alverangel, Montes e tantas outras. São inúmeras as praias fluviais recortadas por refrescantes manchas verdes que aqui libertam pura energia.

A Praia Fluvial de Castanheira, também conhecida por Lago Azul, é outra das praias fluviais de referência em Portugal. Aqui, as águas da barragem espelham um azul magnífico e particularmente intenso. A tranquilidade do “lago”, rodeado pela serra, torna-a numa das zonas mais relaxantes e inesquecíveis ao largo da barragem local privilegiado para prática dos desportos náuticos, nomeadamente de wakeboard, windsurf, vela, remo, jet ski, motonáutica e pesca desportiva (truta, achigã, enguias, lagostim vermelho).

#5 PRAIAS FLUVIAIS DA REGIÃO DA BEIRA BAIXA

Reparta as suas férias pelas inúmeras praias fluviais junto a Castelo Branco, verdadeiros oásis nos meses mais quentes. Mas antes, refresque-se na Piscina Praia desta cidade. É um espaço de lazer de referência na região, pela excelência das condições que oferece aos banhistas e pelas extensas áreas do plano de água e do relvado envolvente.

O concelho dispõe de duas praias fluviais com paisagens naturais únicas. No centro da aldeia, o curso natural da Ribeira de Almaceda foi aproveitado para criar o açude que deu origem à Praia Fluvial de Almaceda. Foi mantido o rústico lagar de azeite que, noutros tempos, aproveitava a força das águas para o seu funcionamento. Dispõe de infraestruturas de apoio que asseguram um ambiente agradável a quem dele pretenda usufruir.

Localizada na belíssima aldeia de Sesmo, extremo oeste do concelho de Castelo Branco, a Praia Fluvial de Sesmo está rodeada por montes e vales característicos desta zona. Aproveita, da melhor forma, o leito da ribeira que se funde com a ribeira do Alvito, afluente do rio Ocreza. As infraestruturas ali existentes contribuem para o melhor desfrute do espaço por parte dos visitantes.

Passemos para o concelho de Proença-a-Nova. Refresque-se nas praias fluviais de Aldeia Ruiva, Fróia e Malhadal, nas zonas balneares de Cerejeira e Alvito da Beira e nas piscinas públicas de Pedra do Altar. Divirta-se no Fluvifun – Parque Aquático do Malhadal.

A Praia Fluvial da Ribeira Grande, na Sertã localiza-se em pleno coração da vila, o que permite aos mais curiosos conhecer as vizinhas ruelas típicas. Descanse à sombra das árvores ou refresque-se na água da ribeira. Existem as infraestruturas necessárias para garantir o bem-estar e a segurança dos visitantes. A praia situa-se perto da piscina municipal e junto a um extenso parque de merendas.

Em Vila Velha de Rodão aproveite para conhecer a magnifica Zona de Lazer da Foz do Cobrão situada nas margens do ribeiro do Cobrão, na Aldeia do Xisto da Foz do Cobrão.

Localizada a jusante da Barragem do Vergancinho, em Cardigos dispõe de churrasqueiras, parque de merendas, bar e uma agradável zona de descanso.

#6 PRAIS FLUVIAIS DA REGIÃO DA SERRA DA ESTRELA

Aventure-se a mergulhar nas águas refrescantes e límpidas do degelo das praias fluviais do Parque Natural da Serra da Estrela, rodeadas por uma beleza natural de cortar a respiração!…a 1.437 metros de altitude…a Praia do Vale do Rossim, na estância das Penhas Douradas, bem perto do Mondeguinho – nascente do rio Mondego (Gouveia), em pleno coração da Serra da Estrela. A barragem de Vale do Rossim oferece uma panóplia de atividades aquáticas, nomeadamente a prática de windsurf ou canoagem.

Efetivamente, a Serra da Estrela oferece praias fluviais para todos os gostos (pequenas, grandes, mais populares ou quase desconhecidas), no meio da natureza. Saído do concelho de Gouveia, entramos no de Seia. Paragem obrigatória para desfrutar de uma tarde em família na praia fluvial de Loriga,.Vila a 770 metros de altitude, ladeada por fotogénicos socalcos e com diversos trilhos por levadas, vale glaciar, covões, etc. É neste cenário que surge a admirável praia fluvial. Lapa dos Dinheiros, tem umas das praias fluviais mais deslumbrantes da região. Aqui todo é verde e bem refrescante. Rodeada de grandes árvores que gentilmente nos oferecem sombra. Para além desta, existem inúmeras praias fluviais de cortar a respiração e que aguardam pela sua visita. A Sul da serra da Estrela deparamo-nos com praias fluviais igualmente encantadoras e deslumbrantes no meio da tranquilidade. No concelho da Covilhã, são tantos os lugares para aproveitar o calor, que nem sabemos por onde começar… mas vamos tentar!

Conheça a Piscina-Praia Fluvial do Ourondinho (Paul) cuja baixa profundidade, extensão e qualidade das suas margens, torna a utilização desta área fluvial ideal para crianças e banhistas mais cautelosos.

Nas Piscinas Naturais Cortes do Meio descubra mais de uma dezena de poços naturais de grande beleza à disposição de qualquer apreciador da natureza.

A Praia Fluvial da Vila do Carvalho conta com uma cascata em pano de fundo, grandes rochedos e vasta vegetação. A Praia Fluvial de Sobral de São Miguel proporciona profundidades diferentes e o espaço dispõe de uma zona de relvado sintético, tendo um snack-bar por perto.

Para terminar, mas não menos importante, descubra a Praia Fluvial do Paul onde as cascatas e piscinas naturais são cenários idílicos para selfies,

É agora altura de (re)descobrir uma ruralidade que emerge no caudal do Côa, no concelho do Sabugal. Desfrute de uma moldura natural paradisíaca porque ainda selvagem, e maravilhe-se com águas e paisagens verdejantes que oferecem o merecido repouso.Descubra algumas das mais belas praias fluviais, desfrutando de momentos de lazer em harmonia com a placidez das praias fluviais de: Alfaiates, Badamalos, Fóios, Malcata, Penalobo, Quadrazais, Rapoula do Côa, Sabugal, Seixo do Côa, Vale das Éguas e Vale de Espinho.

Refresque-se em família na Praia Fluvial de Unhais da Serra. Tem vigilância de nadador salvador. Na Praia Fluvial de Verdelhos, depois de um bom mergulho, aproveite o relvado, bancos e mesas de piquenique. E a Praia Fluvial do Ourondo? Aqui, não falta o areal e o açude com zona de mergulhos, parque de merendas, duches e grelhador.

Para terminar, mas não menos importante, descubra a Praia Fluvial do Paul onde cascatas e piscinas naturais, criadas pela Ribeira do Paul, são os elementos diferenciadores deste pequeno paraíso a cerca de 20km da Covilhã.

#7 PRAIAS FLUVIAIS DA REGIÃO DE VISEU DÃO LAFÕES

Na região de Viseu Dão Lafões, as diversas praias fluviais são perfeitas para um dia bem passado na tranquilidade da natureza. A Praia Artificial de Mangualde promete diversão para toda a família com áreas designadas para comer, brincar e a praticar desportos aquáticos.

Dê um saltinho até à Praia Fluvial de Sangemil ou Caldas de Sangemil onde se situam também as Termas do concelho de Tondela. Sugerimos que desfrute de um mergulho nas águas transparentes do Rio Dão.

Atravessado pelos rios Dão, Criz e Mondego, Santa Comba Dão enquadra a “paradisíaca” Praia Fluvial da Senhora da Ribeira, que convida ao mergulho e à natação, ao convívio e ao descanso, bem como, à prática de desportos náuticos, como canoagem e stand-up paddle, entre tantos outros. Só vendo e experimentando!

Mais a Norte, o Poço Azul, em São Pedro do Sul é uma piscina natural formado através da junção de rochas de grande dimensão já polidas pela erosão. De beleza rara, este fabuloso local tem grande procura pelas pequenas quedas de água cristalina e fria que desce as montanhas e forma uma lagoa azul. É o local ideal para as férias de verão e para se refrescar nos dias quentes.

Refresque-se nas Praias do Centro de Portugal!

Artigo em constante atualização (comunicacao@turismodocentro.pt)